День без кофеина: коты, винил, кардиолог и тёплые носки

Ежедневник
На чтение 2 мин Просмотров 11 Опубликовано
Большой январский дневник с пушистой рабочей командой, музыкой, полезной едой и десятым днём без кофеина.

С утре­ца выло­жил в инсту под сто исто­рий о про­гул­ке как-то летом в Пите­ре, посмот­ри­те, полу­чи­лось весь­ма душев­но — https://www.instagram.com/zaikin.alexandr


Потом уси­лен­но рабо­тал, пуши­стая коман­да помо­га­ла и посто­ян­но меня­ла при­сут­ству­ю­щий состав.


Пушистая команда помогает работатьКот на плече во время рабочего дня

С утра слу­шал пан­те­ру на вини­ле — кайф.

Потом схо­дил к кар­дио­ло­гу, даже рубаш­ку надел, он ска­зал, что нев­роз нев­роз это 🙂 жить пока буду.

После визита к кардиологу

Забрал класс­ные нос­ки зим­ние, пря­мо дово­лен, над­пись на короб­ке улыб­ну­ла. Уже про­те­сти­ро­вал — кайф, ногам теп­ло! А это очень важ­но в любом воз­расте) спа­си­бо, Сере­га!)

Коробка зимних носковТёплые зимние носки

Сно­ва рабо­тал, с пере­ры­вом на укол коту.

Схо­дил в парик­ма­хер­скую, лет 15 хожу к одно­му масте­ру, уже чисто риту­ал, столь­ко лет, каж­дый раз какая-то осо­бен­ная радость.

Далее рхчп на вини­ле слу­шал, потом аль­бом Фила Ансель­мо Choosing Mental Illness as a Virtue — до чего же хорош!

А закан­чи­ваю вини­ло­вый день Daft Punk, это один из луч­ших рели­зов я счи­таю на вини­ле у меня. Звук кос­мос и содер­жа­ние про­сто галак­ти­че­ское.


Вкус­но кушал, наку­пил даве­че кучу ово­щей, сде­лал кури­цу на гри­ле, ну прям радость, да еще и гре­чеч­ка. Греч­ка — что может быть луч­ше.

Овощи к домашнему обедуКурица с овощами и гречкой

В почте идут две инте­рес­ней­шие посы­лоч­ки, при­чем обе были высла­ны из Пите­ра в один день. Инте­рес­но, при­дут ли в один.

10 дней как не пью кофе­ин — чай, кофе, кола и так далее все мимо. Жить мож­но вполне.

Тре­каю воду в сут­ки, с при­ло­же­ни­ем удоб­но. Есть вер­сия, что мно­го жид­ко­сти пил. Теперь помень­ше.

В целом хоро­ший день, ложусь в 11 вече­ра уже кото­рый раз под­ряд, я моло­дец.

И вы молод­цы, всех обни­маю. Будь­те здо­ро­вы!

Пер­во­на­чаль­ные пуб­ли­ка­ции в Telegram-кана­ле Zaikin Daily:

Телеграм
Поделиться с друзьями
Заикин Александр

Профессиональное создание, запуск и развитие IT-проектов, фото и видео съемка, образовательная деятельность, путешествия, коммуникации.

Оцените автора
( Пока оценок нет )
Zaikin Media
Добавить комментарий